もっと楽々抱っこひも イベント出展

ママズバランスヨガ/高槻市ヨガ・ピラティス教室のブログ写真

 

7月26日(金)の10時~16時

 

り’あさSTUDIO

夏休みイベントに出展します。

 

「もっと楽々抱っこひも」

 

 

イベントはり’あさSTUDIOにて

7月26(金)~28日(日)の開催です。

 

ママズバランスヨガは

7月26日(金)の10時~16時まで出展します。

 

1000円/20分の個人セッションにて

 

抱っこひもを使う時の

 

「姿勢や身体の使い方」

 

についてアドバイスをさせて頂きます。

 

当日のドロップインも可能ですが

事前のご予約をお勧めします。

 

開始時刻は毎時00分と30分

全部で12枠となります。

 

 

12019.7.11 20:00分現在

 

10:00 ○  10:30 ○

11:00 ○  11:30 ×

12:00 ○  12:30 ○

13:00 ○  13:30 ○

14:00 ○  14:30 ○

15:00 ○  15:30 ○ 

 

 

お支払いは当日、現金にてお願い致します。

 

ベビーちゃんと一緒のご参加OKです。

普段お使いの抱っこひもをお持ちください。

 

抱っこが必要なママさんであれば

月齢に関係なくご参加頂けますが

 

首の座っていないベビーちゃんは

抱っこひものない状態でアドバイスさせて頂く事があります。

 

小さなご兄弟のお連れ様がおられる場合

レッスン中のトラブルの責任は負いかねますので

予めご了承の上ご参加下さいますようお願い致します。

 

 

お申し込みは下記からお願い致します。

メモ: * は入力必須項目です

 

 

ママヨガのレッスンにも

抱っこひもを使っているママさんが多くおられます。

 

初回レッスン前に

気になる事やお悩みをお聞きするのですが

 

ほどんどの方が

 

腰痛 肩凝り 背中痛

 

お腹周り&ボディラインの崩れ

 

疲れやすさ だるさ

 

身体や骨盤の歪み

 

尿漏れ

 

脚のむくみ 冷え

 

などの症状を自覚されています。

 

 

日々レッスンをさせて頂いていると

 

それらの症状が

 

「抱っこひも」に頼り過ぎる事で

 

悪化している可能性が高い…

 

と強く感じるようになりました。

 

 

このイベントでは

 

「抱っこひも そのものの使い方」

 

をお伝えするのではなく

 

使用時のママさんの

 

「姿勢と身体の使い方」

 

についてアドバイスをさせて頂きます。

 

 

長時間の使用や

ベビーちゃんの体重の増加による

 

ママさんの身体への負担を少しでも減らすには

 

「ご自身の筋力を上手に使って頂く」

 

100%抱っこひもに頼りきる事無く

 

「筋力を適切に使う」

 

という事が結果的には

 

上記のお悩みの改善に繋がる

 

という事を知って頂ければと思います。

 

 

難しい事やハードなエクササイズは行わず

 

「身体の使い方のコツ」

 

をお伝えさせて頂きます。

 

マンツーマンのセッションですので

 

普段からママヨガにお越し頂いている方も

よい機会ですのでぜひお越し頂ければと思います。