ご新規様へプレゼント

高槻市ママヨガ・ピラティス教室/ママズバランスヨガのブログ写真

 

 

 

3月末までにグループレッスンへ

 

3回ご参加頂いた方を対象に

 

20分間の個人セッションを

 

無料にて行います!

 

※ご予約をキャンセルされた場合は回数に含まれません。

 

 個室にて

 

20分間マンツーマン

 

カウンセリング&簡単セルフケア方法を無料にて!

  

 

実施日時は毎月1回

 

第2水曜日の

ママヨガのレッスン後に行います。

 

14:00~

14:20~

14:40~

 

ご予約制となります。

 

 

もちろんベビーちゃんと一緒でもOKです。

 

グループでは言いにくいお悩みなど

この機会にぜひお伝え下さいね。

 

その方に合わせた適切なケアを

1対1にてアドバイスさせて頂きます。

 (お一人様1回限り)

  

  

心身のケア&リフレッシュに

 

育児の気分転換に

 

ベビーちゃんやママさん同士の交流に

 

お気軽にお越し頂ければと思います。

 

 

身体の緊張が緩むと

 

呼吸がしやすくなり

 

ゆったりと

リラックスした呼吸ができると

 

心が安らぎストレスが和らぐ

 

ママズバランスヨガはそう考え

まずは身体のメンテナンスを重視します。

 

もちろん

産後のボディメイキングも行いますよ!

 

 

ママズバランスヨガのグループレッスン

毎月第2・4水曜日 12:30~13:30

 

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