高槻市ママヨガ・ピラティス

mamas balanceyoga

ママズバランスヨガ/高槻市ママヨガ・ピラティス教室イメージ

 

何よりも、まず、ママ!!

 

子育て真っ最中のインストラクターが教える

 

ママに贈るスペシャルなレッスンです!


ママズバランスヨガからのお知らせ

・2017.11.9

12月の追加レッスンが決まりました。12月21日(木)13時30分よりスタートです。お時間、曜日が通常とは異なりますのでお間違えのないようお願い致します。(第4水曜日はお休みとなります)

 

・2017.11.9

いつもHPをご覧頂き、またレッスンにお越し頂きましてありがとうございます。お陰様で今年で2年目となりますが、ママズバランスヨガを通してお伝えしたい事の本質は今も変わりません。

今までは新しくブログを更新してご紹介してきましたが、少しの間、過去のブログもご紹介したいと思います。もし全てお読み頂いている場合でも、改めて読むとまた違った印象を受けられるかもしれませんのでお読み頂ければ幸いです。2回目は レッスンについて です。

 

・2017.9.27

レッスンにご参加頂ける際のお願い。現在キャンセル待ちを頂く状況が続いており、追加レッスンにて対応させて頂いています。

レッスンをキャンセルされる場合は必ずご連絡をお願い致します。無断キャンセルを2回された場合は、今後のご予約をお断わりさせて頂く事がございます。

こちらからの返信メールがお申込み日より2日過ぎても届かない場合は、必ず連絡のつくお電話番号を明記の上、お手数をお掛け致しますが再送をお願い致します。

  

・2013年開講の女性専用バランスヨガのブログ

 

・女性からのFBお友達申請、大歓迎です♪

 

・スマホの方はお手数をおかけしますが、画面一番下のパソコン版で表示をク

リックして頂けると見やすくなります。


ママの負担は相当なもの・・・

 

子供が産まれると生活が一変。初めての事ばかりで要領も分からず、自信をなくして落ち込んだり。全てが子供のペースで毎日が慌ただしく過ぎていく。

子供はとっても可愛くて愛おしいけれど、それを上回る大変さ。何か気分転換になる事をしたいけれど、夫も忙しく、頼る人もいない。どこかに子供を預けるのも赤ちゃんの事を考えると不安だし・・・自分だけ好きな事をするのにも罪悪感を感じる葛藤の毎日。他のママも出来ているんだし、自分だけ出来ないはずはない。

ママズバランスヨガ/高槻市ママヨガ・ピラティス教室イメージ

産後ホルモンの影響で夫の言動にイライラ、自分の時間がなくてイライラ。思いどおりにならない赤ちゃんにイライラする事も。自己嫌悪に陥り不安になる毎日。

育児に一生懸命になるほど、よきママであろうとするほど、子供との時間ばかりになり社会から切り離された気持ちになる。

産後で体が思うように動かないうえに、睡眠もまともにとれず、家事も育児も中途半端なままで疲れ切ってしまう。子育てってこんなに我慢してばかりの辛いもの??


ママズバランスヨガ/高槻市ママヨガ・ピラティス教室イメージ

 

子育てママが感じる

 

孤独や不安・ストレス

心身のトラブル・・・

 

そんなママを少しでも

楽にしてあげる事ができれば

ママズバランスヨガでは

 

ヨガとピラティスで

ママの心身をトータルケア!

 

ママの輝き・健康・笑顔で

 

家族も幸せに!